杨浦 空调我要开几度？生理零度要知道

空调我要开几度？生理零度要知道??

现今社会，人们越来越注重生活的品质。空调作为我们生活中一部分，也被大家更高的要求，舒适的温度就是其中一个方面，如果人们长期待在不适宜的温度环境中，不但会感觉不适，对人体的健康也是一种危害。那么空调使用时，如何正确、健康的进行调温呢，一起来了解一下 .120.01614388661. 热平首先要感觉舒适。人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等等。因此，舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受 .120.0161438520. 生理零度“生理零度”较为合适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度，同一个人在不同的状况下也有不同的生理零度。在夏天，对于大多数人来说，空调的温度设置在26℃左右感觉比较舒适，但也要视个人体质、房间面积及空调制冷情况等而定温度温度不要调得过低。一般夏天衣着比较单薄，在过低温度下呆的时间过长，就会引起关节酸痛，头晕脑胀，或肢体麻木的状况温差室内外温差不要太大。另外，室内与室外的温差不能太大，如果温差过大，人们进出时经受气温骤变，上一秒身体被20多度的冷空气包围着，走出门的下一秒就暴露0多度甚至40℃环境下，瞬0℃以上的温差会对身体造成极大的损伤。一般控制室温与外界温度相差5℃左右为宜 .120.01603712000. 年龄照顾老人、孩子的体质。儿童和老人体质较弱，特别是婴儿的抵抗力很差，如果室内外温差过大，他们的身体很难适应，就非常容易生病，因此他们的房间温度要设置得稍高一些，一般要比成人的温度调高2℃左右，而且要特别注意保持室内空气清新时间不同时间不同温度。一天中白天室外温度较高，晚上温度较低。所以在睡觉时，一些朋友习惯把空调温度调高1-2℃，这是正确的做法。如果白天把空调调到26℃，晚上睡觉的时候调8℃，刚开始的时候可能有一点热，慢慢的就会适应，减弱了着凉生病的风险，并且更加省电如果家中的空调有睡眠模式的话，最好将睡眠模式打开，睡眠模式会根据时间来调整空调的温度，并且这时候的压缩机工作噪音也是最小的，不仅可以帮助我们更好的睡眠，也可以帮我们省下很多的电费